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選對枕頭很重要！慕思凝膠枕解鎖睡眠新體驗

來源：家居百科時間：2020年05月31日 08:22

睡眠質(zhì)量，與床墊的選擇息息相關(guān)，此外，一款好的枕頭更是扮演著十分重要的角色！人睡了不合適的枕頭，只會越睡越累。選擇正確的枕頭，除了要考慮個人頭部、頸部的生理特性，也要考慮個人的睡眠習(xí)慣。那么，如何選擇一款適合自己的、好的枕頭呢？

標(biāo)題1：選對枕頭很重要！慕思凝膠枕解鎖睡眠新體驗

學(xué)會這三招，挑選一款適合自己的好枕頭

第一步，選擇合適的枕頭高度。枕頭的高低尺寸往往因人而異，并不是越高就越合適。枕頭的合理尺寸與人體平躺的頸部垂直高度、頭顱高度和側(cè)躺的肩頸寬度、臉部高度都有著密切聯(lián)系。那么，如何選擇一個合適的高度呢？小編分享一個簡單又實用的計算公式：枕頭高度cm=（肩寬cm-頭寬cm)/2。測試肩寬寬度時，可將雙手自然下垂端坐，找到兩肩最外側(cè)鎖骨性標(biāo)志，兩點之間的直線距離就是肩寬寬度。測試頭寬寬度時，測量頭部兩側(cè)最外端的距離即可。

第二步，挑選枕頭形狀。枕頭形狀有很多，有O型枕、B型枕、回型枕等，最好的形狀就是適應(yīng)人體頸椎曲線的形狀。正常情況下，人體頸椎是屬于生理性前凸的，也就是說頸椎在這種輕微前凸的姿勢情況下，頸部的肌肉是大致處于平衡和放松狀態(tài)下的，頸椎的椎間盤和韌帶關(guān)節(jié)也是處于平衡狀態(tài)，所受到的壓力負(fù)荷是最小的。波浪枕頭，也就是前面提到的B形枕，是最符合頸椎曲線的，既能把我們碩大的后腦勺放進去，也能對頸項部有很好的支撐作用。

第三步，挑選適合的軟硬度的枕頭。選擇不同軟硬度的枕頭，需要結(jié)合個人睡姿篩選。曾有睡眠顧問與小編分享過，習(xí)慣側(cè)臥的人適合彈性較高的枕頭，硬枕可以為頸椎提供足夠的支撐力，減輕頸部疲勞感；仰臥的人適合硬度中等的枕頭，它可以使頭部舒適地靠在上面；習(xí)慣俯臥的人可選用柔軟的枕頭，因為這樣可使頭部盡可能接近床面。

慕思凝膠枕，解鎖新睡感

枕頭是讓人擁有好睡眠的關(guān)鍵，專注于人體健康睡眠研究的寢具品牌慕思推出了一款護眠“枕王”——慕思凝膠枕，它運用了高密度創(chuàng)新材料，很好地適應(yīng)用戶頸椎曲線，更帶來了“夏天清涼，冬天舒適”的新睡感。

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慕思凝膠枕，使用的是意大利知名凝膠公司Technogel?的凝膠產(chǎn)品，據(jù)悉Technogel?公司在醫(yī)學(xué)領(lǐng)域開發(fā)了一系列的凝膠產(chǎn)品，并榮獲多項專利技術(shù)。而所謂凝膠，是一種獨特的“軟固體”材料，介于液體和固體之間具有特殊彈性的半固體狀態(tài)稠厚物質(zhì)，從天然植物中提取分子，利用水可再生性能源衍生而成的復(fù)合材料，透氣、恒溫、防蟲、防螨以及高粘彈性和通風(fēng)透氣性讓它成為了稀有物質(zhì)，這種物質(zhì)被人們冠以“人造皮膚”的美譽，冬夏使用皆宜。

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慕思凝膠枕一經(jīng)推出，就受到萬千消費者的青睞，總結(jié)其優(yōu)勢有幾點：

首先是三維支撐。凝膠是一種高密度材料，由于內(nèi)部沒有空氣導(dǎo)致其適應(yīng)向上、向下、向兩側(cè)的移動，因此它是一種三維材料，它能像液體一樣變形適應(yīng)身體，又能像固體一樣提供失重感的支撐，而傳統(tǒng)支撐性材料如彈性海綿、粘膠海綿、乳膠海綿等都是二維材料，只能被壓縮，因此在舒適度方面，可萬向變形的凝膠是最好的材質(zhì)。

第二個優(yōu)勢是創(chuàng)新技術(shù)。凝膠枕內(nèi)部的塔型網(wǎng)格結(jié)構(gòu)令凝膠可以向3個方向變形，可使接觸表面的壓力均勻分布，提供零壓舒適感，可以滿足仰睡、側(cè)睡需求，尤其是易受頸部、背部和肩部疼痛困擾的人士使用，能夠保護頭部和頸部，有效地緩解了人體壓力，能夠提供最優(yōu)質(zhì)的睡眠。另外，塔型結(jié)構(gòu)的設(shè)計，確保了凝膠內(nèi)部的空氣循環(huán)流通，保證了枕頭的透氣性。

第三個優(yōu)勢是環(huán)保。慕思凝膠枕采用的Technogel?凝膠，具有天然無毒、透氣、潔凈、抗菌的特點。

第四個優(yōu)勢是體驗感。值得一提的是，慕思采用的Technogel?凝膠，有助于散發(fā)身體熱量，給予頭部涼爽舒適的感覺，更利于快速進入睡眠狀態(tài)從而達(dá)到深度睡眠效果，同時還具有適溫調(diào)節(jié)性，即枕頭溫度可以隨體溫自動調(diào)節(jié)，夏天涼爽，冬天不冰。其生物相容性和調(diào)溫特性，親膚舒適，更有利于人體健康。

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