布置個高效學習環(huán)境,讓神獸愛上學習!
開學將近,被神獸困擾了好幾個月的粑粑麻麻們終于要松一口氣,開始幻想著甩手不管孩子就能自主學習的美好生活!這可能嗎?還是有機會的,但我們需要下一番功夫,先從孩子學習區(qū)的布置開始為美好生活打下基礎吧。經過一系列心理學研究,我們總結出一些讓神獸安靜下來的小心機!
學習區(qū)的色彩選擇
你家的學習區(qū)怎么布置?我們平時看到的兒童房也許是這樣的:
鮮亮發(fā)光的色彩
然而,提升學習力的家居配色應該是這樣的:
如果你想提高孩子的注意力,建議使用冷色調。藍色可以收到很好的效果。但不建議將墻壁刷成藍色,太大面積讓人感覺寒冷,可以用藍色窗簾、地毯搭配。
墻壁使用米黃色、淺駝色等,這樣的顏色搭配使孩子保持輕松心情,激發(fā)他們的想象力。
實木顏色桌椅,有利于孩子的情操教育,讓他們對美丑有直率的表達,培養(yǎng)豐富的感情。
臺燈發(fā)揮重要作用
燈光是另一個非常重要的因素。如果在一個良好光色空間環(huán)境中,兒童心理感到舒適,注意力集中,學習效率高;讓孩子專注的護眼燈應該是安靜的。
愛德華醫(yī)生新品天使之光??萍壸o眼燈,主打提升孩子學習效率和專注力,在光照方面的表現(xiàn)就非常不錯。無頻閃、亮度均勻,色溫是淡淡的暖黃色,就像早晨8-9點的陽光,讓人感受到自然的能量。身心很容易放松下來。
光線為何用安靜來形容?因為光線可能會動起來哦。有頻閃的燈就給人跳躍閃爍的感覺,讓眼睛疲勞。燈光亮度不均勻時,視線在暗與亮之間移動,同樣能感覺到瞳孔在做放大縮小的高強度運動。
減少重影讓視界延伸
有在臺燈下寫字經歷的人,都為重影感到煩惱。孩子寫字的地方剛好被他手的投影遮住了,孩子總是要歪著眼睛趴得更低才能看清被遮住的字。在這樣的姿勢下,身體和眼都很容易累,全身酸痛,專注力自然就沒有了。
環(huán)境光打好配合
除了打開好的桌面燈光,我們還需要讓環(huán)境有一定的亮度。環(huán)境光可以是暖黃的,亮度略低的,不會直接看到光源的燈。不直接暴露光源,能很大程度減少光線刺激,減少炫目,讓人感覺柔和舒適。所以很早以前我們就開始提倡將光源朝墻面和頂面打,使用隱藏燈帶,等等。
那么開著臺燈為什么還要開房間其他燈呢?因為人不能長時間眼睛只盯著一個地方,寫作業(yè)的時候,眼神都會無意識地轉動,當眼球看向暗處,瞳孔放大,再移回亮出,瞳孔收縮。眼睛不停轉動,瞳孔就不斷變換狀態(tài),很快便導致眼睛疲勞。
減少眩光材質 讓環(huán)境靜下來
盡量減少采用高亮度的白色墻面、鋼琴漆的家具、大量光面玻璃、反光很高的地板等等,據(jù)科學測定:白粉墻的光反射系數(shù)為69%~80%,鏡面玻璃為82%~88%,潔白紙張則高達90%,比草地、森林或毛面裝飾物面高10倍,這個數(shù)值大大超過了人體所能適應的范圍,構成了新的光污染源。光污染可對人眼的角膜和虹膜造成傷害,引起視疲勞和視力下降。
然而這些材質是現(xiàn)代家庭的常態(tài),甚至有很多家庭為了避免孩子涂畫墻面,使用全屋瓷磚墻,且不說這造成的冷感讓家庭成員顯得疏離,還會產生大量眩光,傷害視力,讓人產生不安定感。
做好環(huán)境布置,孩子有了很好的學習環(huán)境,更容易進入專注狀態(tài)。讓美好生活離我們更近一步。
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