順產(chǎn)后松弛怎么恢復(fù) 順產(chǎn)后多久可以生二胎

有許多女性在生產(chǎn)以后都會(huì)考慮是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，順產(chǎn)又痛又怕生完孩子會(huì)變松弛，擔(dān)心剖腹產(chǎn)以后不好恢復(fù)，還會(huì)傷疤。那么，順產(chǎn)后松弛怎么恢復(fù)？順產(chǎn)后多久可以生二胎？接下來(lái)我們跟著小編一起來(lái)看看吧！

一、順產(chǎn)后松弛怎么恢復(fù)

1、我們比較常見(jiàn)的就是做手術(shù)，雖說(shuō)這樣較大的好處就是見(jiàn)效比較快，但是從理論上來(lái)說(shuō)這畢竟對(duì)陰道也是第二次傷害，因此寶媽們還是要慎重考慮。

2、可以購(gòu)買(mǎi)一些私密處凝膠，而且這種方式基本上對(duì)身體沒(méi)有傷害，甚至還會(huì)在某種程度上對(duì)一些婦科疾病還有一定的緩解和治愈作用，但在購(gòu)買(mǎi)時(shí)寶媽盡量選擇一些大品牌。

3、寶媽們還可以做一些緊致運(yùn)動(dòng)，寶媽可以端端正正的坐稍硬一點(diǎn)的凳子上，用力氣收縮下體，這樣還可以提升下體肌肉的彈力，可以盡快恢復(fù)。

二、順產(chǎn)后多久可以生二胎

1、產(chǎn)婦在分娩時(shí)，有很多產(chǎn)婦都會(huì)選擇自然分娩，如果是胎兒大小剛好的話還不會(huì)出現(xiàn)側(cè)切，子宮也不會(huì)出現(xiàn)創(chuàng)傷，這種情況對(duì)于寶媽來(lái)說(shuō)要二胎也比較簡(jiǎn)單了，只要月經(jīng)正常來(lái)，不久后就可以懷孕。如果說(shuō)產(chǎn)婦在分娩的時(shí)有側(cè)切，你要知道這些意外情況也會(huì)讓子宮多少受到傷害，因此等待的時(shí)間也就會(huì)長(zhǎng)一點(diǎn)，但基本上當(dāng)月經(jīng)來(lái)了以后，產(chǎn)婦的這些傷痛也基本上基本上都已經(jīng)痊愈了。

2、但從理論上來(lái)說(shuō)，若是產(chǎn)后堅(jiān)持給寶寶喂母乳的話，要二胎的時(shí)間建議多往后延遲，建議等到月經(jīng)來(lái)了并且已經(jīng)斷奶以后再要，這樣就不會(huì)影響胎兒營(yíng)養(yǎng)的吸收，并且也不會(huì)剝奪第一個(gè)孩子需要的營(yíng)養(yǎng)需求。就算產(chǎn)后沒(méi)有給寶寶喂母乳的話，至少也要等到產(chǎn)后半年以后要二胎，因?yàn)樵谶@個(gè)時(shí)候基本上寶媽的身體都已經(jīng)恢復(fù)的差不多了，再經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的休養(yǎng)，身體也達(dá)到孕育寶寶的環(huán)境，在這個(gè)時(shí)候再要二胎是正確的選擇。

文章總結(jié)：好了，今天小編給大家分享了順產(chǎn)后松弛怎么恢復(fù)以及順產(chǎn)后多久可以生二胎的相關(guān)知識(shí)就介紹到這里了，有需要了解更多資訊的朋友，請(qǐng)繼續(xù)關(guān)注齊家網(wǎng)，后續(xù)我們將有更精彩的內(nèi)容為您奉上。

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