迎接世界睡眠日,芝華仕聯(lián)合丁香醫(yī)生開啟國人睡眠圖鑒
??今天3月21日,正是一個關(guān)于打盹兒的節(jié)日——“世界睡眠日”,它旨在呼吁大眾對睡眠健康的重視,培養(yǎng)規(guī)律科學(xué)的睡眠習(xí)慣。
??睡個好覺對于當(dāng)前國人來講,漸漸已成為一項(xiàng)生活中的難題,除了在睡前手機(jī)游戲、瀏覽咨詢、短視頻所引發(fā)大眾的熬夜習(xí)慣,入睡困難,半夜易醒,早起乏力等問題也成為困擾當(dāng)前國人的幾大睡眠難題。
??近日,國民舒適家居品牌芝華仕聯(lián)合知名健康服務(wù)品牌丁香醫(yī)生發(fā)布了2020國人睡眠圖鑒。相關(guān)內(nèi)容也讓我們看到了當(dāng)前國人對于睡眠問題的認(rèn)識,對于如何睡個好覺,到底是什么影響了我們的睡眠,我們獲取可以從中找到答案。
??我們可以看到,有近48%的被訪者表示當(dāng)前睡眠質(zhì)量不及格,看來睡個好覺已經(jīng)成為近半數(shù)人的生活難題。
??而近94%的小伙伴認(rèn)為床品對睡眠有影響,小編在淘寶、天貓等電商平臺瀏覽發(fā)現(xiàn),各種以“助眠”、“催眠”、“睡眠神器”等為關(guān)鍵詞的產(chǎn)品五花八門,售價在十幾元至上萬元不等,可以看出大家為了睡覺也是很拼。
??對于床墊這個隱藏卻又不可獲取的床品,有38%的小伙表示與個人睡眠息息相關(guān)。的確,床墊作為聯(lián)系人和床的重要承接,其舒適度很大程度上決定了睡眠的質(zhì)量。
??針對目前使用的床墊,小伙伴也有自己認(rèn)識,36% 的人反應(yīng)當(dāng)床墊太軟或者太硬,會睡得讓人直膈應(yīng)。29% 的人會因?yàn)榇矇|不貼合身而睡不好,23
??% 的人表示說當(dāng)床墊不能隔絕伴侶翻身的動靜,會影響睡眠,還有23% 的小伙伴因擔(dān)心床墊細(xì)菌滋生,螨蟲亂爬而睡不著??梢钥闯觯矇|確實(shí)深刻影響著大家的睡眠。
??隨著此次睡眠圖鑒的發(fā)布,我們可以看到睡個好覺,與床墊有著莫大的聯(lián)系,那么究竟怎么選購合適的床墊呢,丁香醫(yī)生也給出了建議:“床墊還是軟硬適中的好?!贝矇|要能夠輕松地接受你的體型,承托人的體重,讓大家在側(cè)睡或平躺的時候,脊柱都可以保持在自然的曲度上。這樣才能保證睡覺時候,脊柱處于舒適的狀態(tài),保護(hù)脊柱健康,并緩解它的緩解疲勞。
??芝華仕此次針對睡眠日推出的新款D033黑墊,就為軟硬適中樹立了一個新的標(biāo)準(zhǔn),采用人體工程學(xué)雙層彈簧支撐系統(tǒng),五區(qū)獨(dú)袋彈簧強(qiáng)力承托,貼身零壓小彈簧貼合身體曲線,相較大彈簧,小彈簧的回彈力度和幅度都會相對更為輕柔,有優(yōu)秀的減震降噪效果,而且小彈簧體積小,分布密度高,使得身體的受力更為分散,可以比較貼合身體,讓睡眠體驗(yàn)感更加舒適。
??與此同時,床墊還配備有 5 cm 加厚的進(jìn)口乳膠做支撐材料,增加睡眠的舒適體驗(yàn)的同時,還有防止螨蟲滋生的功效。
??在面料方面,床墊也采用的石墨烯面料,可以很好地蓄熱保暖,擁有「冬暖夏涼」舒爽體驗(yàn)。而且石墨烯面料還能抑菌、防靜電。如果你最近飽受睡眠困擾,可以到芝華仕天貓旗艦店了解【D033黑墊】這款產(chǎn)品,睡個好覺,其實(shí)沒有那么難。
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