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芝華仕聯(lián)合丁香醫(yī)生發(fā)布2020國人睡眠圖鑒

來源：家居百科時間：2020年03月23日 11:10

今天3月21日，正是一個關于打盹兒的節(jié)日——“世界睡眠日”，它旨在呼吁大眾對睡眠健康的重視，培養(yǎng)規(guī)律科學的睡眠習慣。

睡個好覺對于當前國人來講，漸漸已成為一項生活中的難題，除了在睡前手機游戲、瀏覽咨詢、短視頻所引發(fā)大眾的熬夜習慣，入睡困難，半夜易醒，早起乏力等問題也成為困擾當前國人的幾大睡眠難題。

近日，國民舒適家居品牌芝華仕聯(lián)合知名健康服務品牌丁香醫(yī)生發(fā)布了2020國人睡眠圖鑒。相關內容也讓我們看到了當前國人對于睡眠問題的認識，對于如何睡個好覺，到底是什么影響了我們的睡眠，我們獲取可以從中找到答案。

我們可以看到，有近48%的被訪者表示當前睡眠質量不及格，看來睡個好覺已經成為近半數(shù)人的生活難題。

而近94%的小伙伴認為床品對睡眠有影響，小編在淘寶、天貓等電商平臺瀏覽發(fā)現(xiàn)，各種以“助眠”、“催眠”、“睡眠神器”等為關鍵詞的產品五花八門，售價在十幾元至上萬元不等，可以看出大家為了睡覺也是很拼。

對于床墊這個隱藏卻又不可獲取的床品，有38%的小伙表示與個人睡眠息息相關。的確，床墊作為聯(lián)系人和床的重要承接，其舒適度很大程度上決定了睡眠的質量。

針對目前使用的床墊，小伙伴也有自己認識，36% 的人反應當床墊太軟或者太硬，會睡得讓人直膈應。29% 的人會因為床墊不貼合身而睡不好，23% 的人表示說當床墊不能隔絕伴侶翻身的動靜，會影響睡眠，還有23% 的小伙伴因擔心床墊細菌滋生，螨蟲亂爬而睡不著?？梢钥闯?，床墊確實深刻影響著大家的睡眠。

隨著此次睡眠圖鑒的發(fā)布，我們可以看到睡個好覺，與床墊有著莫大的聯(lián)系，那么究竟怎么選購合適的床墊呢，丁香醫(yī)生也給出了建議：“床墊還是軟硬適中的好。”床墊要能夠輕松地接受你的體型，承托人的體重，讓大家在側睡或平躺的時候，脊柱都可以保持在自然的曲度上。這樣才能保證睡覺時候，脊柱處于舒適的狀態(tài)，保護脊柱健康，并緩解它的緩解疲勞。

芝華仕此次針對睡眠日推出的新款D033黑墊，就為軟硬適中樹立了一個新的標準，采用人體工程學雙層彈簧支撐系統(tǒng)，五區(qū)獨袋彈簧強力承托，貼身零壓小彈簧貼合身體曲線，相較大彈簧，小彈簧的回彈力度和幅度都會相對更為輕柔，有優(yōu)秀的減震降噪效果，而且小彈簧體積小，分布密度高，使得身體的受力更為分散，可以比較貼合身體，讓睡眠體驗感更加舒適。

與此同時，床墊還配備有 5 cm 加厚的進口乳膠做支撐材料，增加睡眠的舒適體驗的同時，還有防止螨蟲滋生的功效。

在面料方面，床墊也采用的石墨烯面料，可以很好地蓄熱保暖，擁有「冬暖夏涼」舒爽體驗。而且石墨烯面料還能抑菌、防靜電。如果你最近飽受睡眠困擾，可以到芝華仕天貓旗艦店了解【D033黑墊】這款產品，睡個好覺，其實沒有那么難。

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